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抑郁症患者,请卸下你的“病耻感”

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漫画/何朝霞

  长沙晚报全媒体记者 徐媛

  刚过不惑之年的曹征(文中患者均为化名)是家中的顶梁柱,职场的打拼、家庭的责任,给你精疲力尽,从前以为休息一下,糟糕的具体情况就会好转,但他却发现买车人变得那么自闭,现在开始与他人隔绝。当家人劝说曹征去医院看病时,他却迟迟不敢跨出并是否 步。

  10月10日是世界精神卫生日。中华医研究会精神医学分会将于近日发起“绿丝带关爱职场人群心理健康科普活动”,让更多的职场人“关注心理健康、平衡工作生活”。数据显示,目前有560 万中国人患有抑郁症,但每10位患者中仅有2位寻求医疗帮助或接受治疗,其治疗率远低于或多或少慢性疾病。

  昨日,中华医研究会精神医学分会主任委员、中南大学湘雅二医院精神科教授李凌江在接受长沙晚报记者采访时表示,不可能 错误的观念,全都人不愿承认买车人有抑郁症,或多或少职场人群怪怪的在意他人的眼光,拖得越久是因为 治疗效果越差,错失了宝贵的治疗时机。

  “病耻感”让抑郁症患者耽误治疗

  “20年前,很少许多人知道抑郁症、焦虑症。”李凌江表示,近年来,或多或少知名人士患抑郁症的新闻,让并是否 疾病逐渐被公众了解。目前,抑郁症已是有并是否现代社会常见的、严重且复杂性的疾病。据世卫组织估计,全球有超过3亿人患有抑郁症,遍布各年龄段。

  “抑郁症是因为 躯体症状常常掩盖原有疾病,使临床医生不易及时作出诊断,影响抑郁症的就诊率、检出率以及早期诊断。”李凌江介绍,目前公众对抑郁症的了解更多地局限在感情是什么 的说说症状,比如情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、不足主动性、饮食和睡眠差等。

  在看诊过程中,李凌江发现,全都从前病人并那么意识到买车人得了抑郁症,.我都.我都能为买车人的症状找到全都解释,有的认为买车人有或多或少或多或少疾病,不可能 就说 心情不好,或多或少病人会去综合医院专门治疗躯体疾病的科室看病。

  一方面抑郁症嘴笨 不易判断,买车人面抑郁症患者对就医心怀恐惧。“或多或少抑郁症患者很害怕看精神科医生。”李凌江时常听到“下决心来见您很困难,来到精神科会给你 很紧张”。或多或少病人甚至会注销 从前的预约。

  26岁的小晓发现买车人精神方面的障碍后,哪多少想去医院挂号,到医院后她不敢询问精神科在哪里。不可能 担心社会歧视,小晓甚至她的家人有着各种各样的心理顾忌。

  “很长一段时间以来,抑郁症是和不正常挂钩的贬义词。不可能 ‘病耻感’,.我都.我都不我应该 面对买车人的精神难题。嘴笨 ,若果及早发现、及时治疗,抑郁症的治疗效果无须差。而且,积极就诊、寻求规范治疗非常重要。”李凌江说。

  抑郁症和抑郁心情别混为一谈

  随着网络资讯的太快发展,.我都.我都遇到难题会第一时间上网搜索。“好多病人一来就说 ,李教授我得的是抑郁症。”李凌江表示,社会的发展带来了求医的增加,但精神疾病非常复杂性,一并大众对抑郁症居于全都误解,容易将抑郁症与抑郁情绪、抑郁心情混淆。

  “抑郁症与正常人的心情不好、心情压抑都要同一回事,无须简单地把生活中抑郁心情判断为抑郁症。”李凌江介绍,抑郁症有有有有三个小特点:第一,抑郁症患者有全都症状。除了心情不好外,后该再次冒出睡不好觉、吃不下饭、兴趣丧失、意志消沉、反应迟钝、自责、疲惫等具体情况,甚至嘴笨 生活毫无意义、想自杀等;第二,并是否 具体情况持续时间很长,几乎每天再次冒出,持续大约两周以上;第三,社会功能受到损害,如无法工作、学习,那么与家人正常相处,生活那么自理,不愿跟人来往,甚至害怕出门。

  李凌江提醒,并都要再次冒出了上述有并是否具体情况就一定是抑郁症,这就说 有有有三个小快速识别的初筛最好的措施。不可能 以上有有有三个小方面一并再次冒出,就要及时寻求精神科专业医生的帮助。

  抑郁症治疗无须擅自停药或换药

  在并是否 高速运转的社会,人人都背负压力,为哪此有的人得抑郁症,有的人却不不?李凌江用饮料瓶盖进行拈连,不可能 是有有有三个小饮料瓶盖、有有有三个小塑料瓶,风平浪静的从前看上去都一样,但若果一摔,饮料瓶盖就碎了,也就说 说有易感素质的人容易得病。

  李凌江表示,易感素质有遗传都要后天因素。抑郁症目前还未找到十分明确的病因,但一般认为,是因为 抑郁症的主要是因为 有二:第一,与买车人机体的素质有关系,包括买车人的基因、神经递质、神经细胞、大脑神经网络、精神活动等;第二,在机体素质居于不足的前提下,受到外界的不良刺激,就容易患抑郁症。

  “一旦被诊断为抑郁症,仅仅听亲朋好友劝解或买车人瞎琢磨,想着买车人注意调整就能好,这都要误区。”李凌江表示,抑郁症是有并是否病症,而不仅是有并是否情绪,指望抑郁症能靠买车人调养治愈,就像有有有三个小高烧39℃的病人靠泼一盆冷水治好、心脏病病人多躺躺就痊愈一样是无稽之谈。

  “抑郁症有三大治疗最好的措施:药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种最好的措施,或多种最好的措施配合治疗,要根据患者的病情决定。整体来看,药物治疗最为普遍。”李凌江提醒,抑郁症治疗坚持怪怪的要,患者应严格按照医生的治疗方案定期治疗,根据具体情况随时调整治疗方案。李凌江呼吁,精神科医生要为病人树立信心,而患者要信任医生,无须擅自停药、换药。

  对于生活中要怎样调试自我,减少压力,李凌江送给读者八个字:“顺势而为、随遇而安”。“我应该 快乐地生活,第一生活要有规律,第二要坚持锻炼,第三要努力做事,而且要研究会随遇而安。”李凌江说。